Mega szacun dla japonca. Od dzis sledze jego walki A tak powaznie troche mi go zal, przyjechal z daleka, rzucony na pozarcie Godzilli, a tu chvj Po pierwszej eksplozji Pudziana, Japoniec przetrwal i dawal rade. Technicznie i kondycyjnie dużo lepiej, dobrze , ze nie dali dogrywki bo powaznie mielbismy 5minut sapiacego w klinczu Mariusza A jesli [...]
Widzę, że będę musiał się dokładniej wyspowiadać, więc to było tak: Mam 189 wzrostu i 4 lata temu ważyłem 120 ileś kilo (przestałem się ze wstydu ważyć) - jednym słowem mega wieprz i szkoda słów + makabryczna ilość rozstępów. Potem jakieś 2 lata temu ważyłem już jakieś 100kg - schudłem dietą niskowęglową (jadłem co popadło poza słodyczami) i już [...]
Stosowalem kiedys z epi i wrzucam zawsze do odbloku Cykl fajny na mega czysta mase miesniowa gino nie grozi na odblok dalbym T-bol z Thermolife lub Pct Assist ale juz bez Suppress-c Na cykl 3 opakowania eq-plex i 3 11-test beda potrzebne
[...] się jak jedna wielka masakra,ale teraz jest ok. Dzisiaj wzięłam na razie tylko jedną,bo wolałabym spać dziś w nocy,niż się męczyć. Po tej jednej jest w sam raz...nie mam mega dużo energii,ale też nie jestem jakaś osłabiona. Wczoraj strasznie trzęsły mi się ręce i kompletnie apetytu BRAK. Jak się obudziłam,stanęłam na wadze i...1,5kilo [...]
Łukasz przebił wszystkich :) mega pomysł makieta 1 klasa. Zdolności manulane na wysokim poziomie Nie ma co się czepiać tej ławki z serii Hotel@Spa ale co do reszty prac rzeczywiście regulamin poszedł się grubo ***a..... ;/ wiadomo że praca w 3D jest lepsza do odbioru dla obserwatora. Trochę szkoda że inni trzymali się regulaminu , bo myślę że [...]
[...] de facto nie ma wpływu na whcłanianie kw. foliowego i jego poziom w organiźmie matki, a tym samym na rozwój wrodzonych wad układu nerwowego. Zatem nie ma potrzeby łykania mega dawek kw. foliowego, jak np. w przypadku karbamazepiny. A ze nie łykałaś, to bardzo źle. Dziecko urodziło się zdrowe, bo po prostu znalazło się w grupie 97% [...]
Witam Trening z Piątku podoszenie : Rwanie techniczne : 40-95 (4-1) z mega zapasem miałem dobry dzień ;D Rwanie z Kolan 60-80 (3-2) Siady przód 80-125 (5-2) Sobota : Full body : Klatka 85kgx8x4 Wyciag do klatki 8x4 Modlitewnik 40 8x4 Wyciag Triceps 8x4 Reszte nie robiłem bo zawody w niedziele. Na Turnieju Gwarków w Tarnowskich Górach [...]
[...] jak to mówię. Nie zadręczaj się, że nie wrócisz do treningów, czy coś, bo to nic nie da. Operacja przepukliny pachwinowej nie jest fajna, okres rekonwalescencji nie jest mega długi. Natomiast należy podejść do niego z dozą ostrożności i słuchać się zaleceń. Po około 3 miesiącach zazwyczaj wraca się do pełnej sprawności, oczywiście należy [...]
Jak zobaczylem twoje zdjecia, to nawet kurczak zaczal mi znowu smakowac Jest naprawde dobrze, ja bym staral sie tylko utrzymac taki bf bo reszta jest naprawde mega Zmieniony przez - buli1938 w dniu 2011-07-21 17:28:45
jak ręce na biurko, jak czytając Twoje posty, ręce same opadają... i j/w - chyba, że gustujesz w arabkach, gdzie tylko oczy widać to jest przyzwoite i takie fotki na SFD powinny być dobra koniec, bo już i tak mega syf się zrobił, jak ktoś coś chce ode mnie jeszcze to na PW pisać
[...] wielu badań blokuje nam naturalną produkcję i nic więcej nam nie dostarcza ślin 3 razy dziennie po min 12 jm ( zaczynasz od 3*5-7 j.m. ) po 5 tyg na zmianę z metka również na 5 tyg tren bym dał nawet od początku na 26 tyg ;-) cabaser obowiązkowo do tego 0.5 tab week powinno załatwć sprawę białka daj 3gr/kg więcej nie ma sensu cykl mega kosa
Tak to Muscle Junkie Psycho, czyli w skrocie Psycho- wersja puszka lub saszetki bardzo dobry i mocny produkt z 1.3 1. Psycho 2. Meso/Bombshell ( omijac wersje Meso 2.0 - brak gery ) 3. Stimul Tak to dziala namnie, z tym ze stimul ma najmocniejsze pobudzenie ale na psycho/bomb sam trening wychodzi duzo lepszy bo troche god-mode. Pewniaki na obecna [...]
witam was wszystkich. ProsE pomozcie mi bo nie wiem jak sobie poradzic z takim zestawem. Mam cell pump 655gr + 150 olimp mega caps + 300 bcaa olimp + 120kap Hmb monster biogenix. Chodze na silownie 3 razy w tyg, cwicze kolo roku.prosze rozpiscie mi dokladnie jak ma to wszystko dawkowac. Z gory wszystkim dziekuje. Pozdrawiam
o ****a chlopie ;o 3 lata ;o sylwetka mega... pogrom w c*** . sog rozpisalbys mi swoj trening w czasie masowania? bo widze ze jest w kogo brac przyklad :D Zmieniony przez - future007 w dniu 2011-01-20 21:48:55
[...] ) kręgosłupa i łopatek ( spięcie) do głowy i oczu ( patrzą do góry ) . duzo daje wizualizacja i częste jej powtarzanie podczas ćwiczenia . a co do ST 3.0 wiem ze fajnie działa ale nie polecam stosować go na każdym treningu ale tylko w przp braku chęci do treningu albo mega zadań na dany trening (jako as w rękawie ). powodzenia i tez obserwuje
[...] wycisk zeby nie stracic klaty. Pt: grzbiet, przedramiona, rozpietki na skosie w superserii z wyciskaniem sztangielek na skosie(ten sam ciezar)3 serie 15+15powt(mega pompa mur beton, ale nie powiekszysz raczej specjalnie masy. Gestosc i takie tam to i jooo. Jesli chodzi o klate to jest nie tyle olana co robiona z naciskiem [...]
mi sie osobiscie najmocniejszy w tym sezonie wydaje Bayern mimo ze ich nie lubie to graja naprawde mega w dodatku ich najwieksza sila jest druzyna a nie uzaleznienie od pojedynczych zawodnikow jak w przypadku 3 a szczegolnie 2 pozostalych druzn , Real tez pokazal ze z Barca nauczyl sie grac. Podoba mi sie ze tak na dobra sprawe wszystkie te ekipy [...]
[...] dziennie nikomu sie do tego nie przyznawalem w obawie przed krytyką. owszem jesli pojawil sie ktos kt wazyl kolo 120kg to byl juz bogiem. goscie ktorzy siadali 250kg byli mega silaczami. wycyskanie 200kg - podziw. teraz mamy wiecej woedzy w temacie zywienia i treningu. wiec korzystajmy. skoro jest udowodnione praktycznie i podczas badan ze [...]